1.谁能说一下勒布朗詹姆斯在骑士队的历程！
2.姚明的成长故事
3.篮球之神乔丹，公认的足球之神到底是谁
4.詹姆斯的成长经历
谁能说一下勒布朗詹姆斯在骑士队的历程！
詹姆斯的独特标志詹姆斯于高中时期即展露出其惊人的篮球天分，詹姆斯毕业于圣文森特-圣马里(St. Vincent-St. Mary HS)高中，高中连续三次获得俄亥俄州高中篮球先生，并且带领圣文森特-圣马里中学四年里三次夺得州冠军。在他四年高中生涯的最后一年，他取得了场均31.6分、9.6个篮板、4.6次助攻和3.4次抢断的完美数据。 亦曾经参与美式足球运动，他曾列州际队伍一名成员，位置是外接员，不过因受伤使他专注于篮球运动之上。 在2003年NBA选秀中被克利夫兰骑士队在第一轮第一顺位摘下成为状元，这是继夸梅·布朗(Kwame Brown) 后，第二位NBA选秀会高中状元。 2003——2004年：詹姆斯第一场比赛面对萨克拉门托国王，他个人取得25分、9次助攻、6个篮板、4次抢断及60%的投射命中率，詹姆斯在一场对新泽西网队赛事取得41分，成为NBA史上在一场比赛取得詹姆斯梦之队北京奥运合集(15张)超过40分的最年轻球员。在勒布朗·詹姆斯的NBA菜鸟球季就能取得场均20.9分、5.5个篮板、5.9次助攻，是继前辛辛那提队后卫(大O)奥斯卡·罗伯逊(Oscar Robertson)及前芝加哥公牛队后卫迈克尔·乔丹后，NBA史上第三位于新秀球季就得到平均“20分、5个篮板、5次助攻”的球员。这个球季骑士队的成绩是35胜47负，较上季多胜出18场的比赛，但仍未能晋身季后赛。 2004——2005年：詹姆斯首次被选入为NBA全明星赛东部首发球员，最后东部全明星以125-115击败西部全明星，他取得13分及6个篮板。他在季内亦成为最年轻的取得“三双”的球员。不过骑士队仍然在这个球季未能晋身季后赛，成绩是42胜40负。 2005年——2006年：詹姆斯再次入选全明星赛，他取得29分6个篮板及2次助攻，协助东部-明星击败西部联盟明星，赛后成为了全明星赛最 有价值球员，以21岁51天成为最年轻全明星赛最有价值球员。这个球季，他连续在九场比赛取得超过35分，自10年代起，只有迈克尔·乔丹及科比·布莱恩特才能达成这记录。这个球季平均取得31.4分、7.0个篮板、6.6次助攻。他成为NBA最年轻平均季内得分超过30分，以及成为第四名平均季内得分超过30分、7个篮板及6次助攻的NBA球员。而骑士队更自1998年以来首次晋身季后赛。在季后赛，骑士队首轮的对手是华盛顿奇才。在第一场比赛，詹姆斯取得32分、11个篮板及11个助攻。骑士队以-86击败对手。他是继Johnny McCarthy及魔术师约翰逊后，第三名球员在首场季后赛比赛取得三双。最终骑士在六场比赛将奇才淘汰。不过在第二轮，被底特律活塞淘汰出局。詹姆斯在季后赛取得场均30.8分、8.1个篮板及5.8个助攻。 2006年——2007年：NBA全明星赛，他取得26分、6个篮板及6次助攻。另外，骑士以50胜成绩成为NBA东部第二球队。这个球季平均取得27.3分、6.7个篮板、6.0个助攻及1.6个抢断。季后赛首轮对手是华盛顿奇才最后以4-0击退对手。第二轮的对手是新泽西网队，骑士队击败对手，他们自15年来首次晋身东部决赛。决赛的对手是底特律活塞，骑士队首先在总场数先落后0比2，最后反胜4比2。詹姆斯在第五场比赛表现出色，个人取得48分，尤其在比赛后段表现神勇，包办队中最后的30分中的29分。最后在两次加时后，击败了活塞骑士队历史上首次取得NBA东部联盟冠军。在总决赛中，对手是圣安东尼奥马刺，最后被马刺连续四场击败，而詹姆斯在总决赛表现亦不差，平均得分是22.0分、7.0个篮板及6.8个助攻。在整个季后赛中，平均取得25.1分、8.0个篮板及8.1个助攻。他更成为第一位骑士队非后卫球员连续8场比赛至少有7次助攻。 2007年——2008年：詹姆斯连续4年入选东部联盟全明星，在NBA全明星赛上阵。他成为比赛中的最有价值球员，以27分、8个篮板、9个助攻、2个抢断及2个盖帽协助东部联盟;以134-128击败西部皇帝新秀年绝版媒体照(20张)联盟。詹姆斯是2007-08球季常规赛平均得分最高的球员，不过在常规赛MVP评选中不敌科比·布莱恩特和克里斯·保罗之下得第三。但成为了NBA的得分王。詹姆斯以45胜37负成绩带领球队晋身季后赛，在第一轮面对华盛顿奇才，以总场数4比2击败对手。在第二轮面对波士顿凯尔特人，骑士队迫使凯尔特人进入第七场比赛，但在7场比赛后以总场数3比4负于对手未能再进一步。首次进入NBA防守一队。 2008——2009 小皇帝在常规赛的表现大家有目共睹，骑士在他英勇的率领下，以66胜16负的战绩取得联盟第一,也因为他杰出的表现,获得本赛季常规赛MVP。季后赛中的骑士队以不败的姿态以4比0先后击退底特律活塞队及亚特兰大鹰队率先晋身东部决赛，对手是奥兰多魔术队，其中詹姆斯在第二场比赛最后1秒面对希达耶特·特科格鲁射进一球三分球，以96-95反胜对手，在总场数追平1比1，但在第六场比赛以总 球迷见面会场数2比4负于魔术，未能晋身总决赛。 2009——2010 骑士队在“小皇帝”詹姆斯的带领下，以61胜的战绩再次笑傲全联盟，詹姆斯蝉联了这个赛季的常规赛MVP。但是到了季后赛，在4比1淘汰公牛队之后，詹姆斯的右肘韧带撕裂，打止痛针坚持出战，最终以2比4不敌凯尔特人队，再次在季后赛被淘汰出局。 北京时间2010年7月9日，勒布朗-詹姆斯在万众瞩目之下，终于于当地时间9点，在ESPN及其下属电台的节目中公布了新赛季的去向。2010-11赛季，他将联手克里斯-波什与德维恩-韦德，加盟迈阿密热火。[1]
姚明的成长故事
姚明，1980年9月12日生于上海，是中国篮球的标志和骄傲，现役中国国家篮球队队员，曾效力于上海大鲨鱼篮球俱乐部，现效力NBA的休斯顿火箭队。2009年，姚明全资拥有的上海泰戈鲨客投资管理有限公司与上海东方篮球俱乐部的股东就俱乐部股权转让事项达成一致，并正式签署俱乐部股权转让的“框架协议”，姚明成为上海东方篮球俱乐部老板。2010年5月4日再次入选国家队集训名单。
祖籍：江苏苏州吴江震泽姚明个人图册(9张) 小学：上海高安路第一小学 曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼 现效力球队：NBA 休斯敦火箭 现任主教练：里克·阿德尔曼 现任国家队主教练：邓华德 休斯敦火箭队球衣号码：11 国家队球衣号码：13 2008奥运会号码：13 100米速度：13.5秒 手掌：21厘米 臂展：7英尺4.75英寸（225.425厘米） 站立摸高：9英尺7英寸（292.1厘米） 原地弹跳：21.4英寸（54.61厘米） 助跑弹跳：27英寸（68.58厘米）姚明(10张) 血型：B型 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色，红色 喜欢的动物：杜伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈做的菜 喜欢的节日：国庆节 崇拜的人物：周恩来，刘备 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈，老舍 喜欢的演员：成龙，李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的动画片：《变形金刚》 喜欢的**：《虎口脱险》 喜欢的书：《三国志》 喜欢的城市：上海 喜欢的国家：中国 喜欢的服装：运动，休闲 姚明妻子(20张) 休闲地方：星巴克咖啡屋 喜欢的地方：纳美克星（《龙珠》里面的星球） 业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书 绰号：小巨人 外国人一般称其：明王朝、移动长城、姚巨人、大姚 姚大元帅 履历：原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤可能缺席整个赛季）。2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。
家庭
姚明的父亲姚志源曾于70年代在上海男篮打球，母亲方凤娣曾为中国国姚明家庭(11张)家女篮主力队员。姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前确定关系，在2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，两人即将结婚，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。2010年1月姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝预产期将在2010年“世博会闭幕式”之前，将成为名副其实的“世博宝宝”。 北京时间2010年5月22日凌晨（当地时间21日），姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女，体重 3.6公斤，母女平安。
编辑本段个人履历
1998年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。 1998年4月，入选王非执教姚明的国家队合集(12张)的国家队。 1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。 1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。 1998年，入选中国篮球明星队。 1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。 1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。 1999年，入选中国篮球南方明星队。 1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。 2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。 2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。 2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。 2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。 2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。 2000年9月，参加悉尼奥运会。 并去美国男子篮球职业联赛（NBA）选秀。姚明比赛和奥运入场(11张) 2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。 2002年，参加世界男子篮球锦标赛，代领中国队获得第12名。 2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军。2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。 2002年6月，成为状元秀，是NBA历史上第一位外籍状元秀。 2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。 2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。 2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯最高助攻7次。 2005年03月11日对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。 2006年12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。 2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。 2008年8月6日在北京参加奥运圣火传递。 2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。北京奥运会姚明合集(8张) 2008年11月6日香港大学授予其名誉社会学博士学位。 2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。2009年3月14日对阵山猫投中本赛季第1个3分。 2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后赛首轮魔咒。 2009年4月19日对阵开拓者姚明在短短24分钟内9投9中得到24分。 2009年5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。 2009年5月10日，左脚骨裂，本赛季报销。 2009年7月成为CBA上海玛吉斯队老板。 2010年5月4日入选新一期男篮集训名单。 2010年11月，CCTV5“王老吉亚运之星”评选候选人。
编辑本段相关记录
受伤记录
姚明 比赛照片(20张)2005.6.16左脚踝，旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心，姚明生平第一次被推上手术台，接受左脚踝的骨 刺去除手术。 2005.12.19，姚明的右脚大脚趾发炎，最终由火箭队队医克莱顿对其进行了手术，并利用抗生素进行治疗。 姚明坐的航班在旧金山转机后飞抵
2005.12右脚大脚趾，在上一次手术后三天，姚明再次接受了针对大脚趾的二次手术，据悉再次手术是为了帮助姚明进行根治。最终姚明在这个赛季一共休息了21场比赛。 2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。 2006.12.24左腿胫骨骨裂，姚明在和快船队的比赛中左腿被蒂姆·托马斯撞成胫骨骨裂，最终这次伤势让姚明休战32场，但姚明在当赛季中回到球队并在回归之后打出统治性的表现。 2008.2.27，姚明因为左脚遭遇应力性骨折缺席了赛季剩余的比赛，3月4日，姚明在休斯敦赫曼纪念医院德州医疗中心部成功进行了手术，修复了自己遭遇应力性骨折的左脚，同时清除了脚部的骨刺。 2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。
受伤部位
1.左脚踝：19年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，姚明受伤照片(11张)欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟 ·丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。 2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在2006-2007赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。 3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片趾甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。 4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。 5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。 6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的姚明(11张)肘部击中，鲜血直流，缝了九针。 7.鼻子：还是在火箭队2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。 8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的前提下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终没有上场比赛。 9.左脚大脚趾：在2005-2006赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次趾甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下来他去休斯敦市中心的得克萨斯医学中心接受左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆·克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有趾甲的大脚趾而导致的。 左脚踝骨裂
10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致姚明不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。 11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦地倒在地上哀嚎不已。 左脚踝骨裂姚明
12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。 13.左脚舟骨。
季后赛经历
1、2003-2004赛季 火箭1-4湖人 2003-2004赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王姚明的季后赛之旅(9张)，并帮助火箭队以常规赛第七 的身份重返季后赛。然而火箭队的首轮对手是拥有F4的湖人队，无论是从实力、经验以及主场优势上看，火箭队都完全处于下风，他们的目标也非常明确，那就是基于练兵，寻求突破。首次参加季后赛的姚明显然相当稚嫩，他在首场比赛中就6犯离场，11投4中仅得10分的表现难以令人满意。姚明表现最好的是第三场比赛，他13投9 中砍下18分10个篮板的两双，这也帮助球队拿下了唯一的一场胜利。而在第五场交锋中，姚明疲态尽显，10投3中仅得到10分5个篮板。整个系列赛他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，命中率为45.6%，还有2.6次失误和4次犯规，主要数据较常规赛有所下降。这次羞涩的常规赛之旅让姚明懂得了季后赛的残酷，同时也对下一次的季后赛充满了憧憬。 2、2004-2005赛季 火箭3-4小牛 2004-2005赛季 火箭队经过交易得到了NBA两届得分王——特雷西·麦克格雷迪（Tracy Mcgrady）中国人习惯称他为麦迪），姚明和麦迪联手组成MM组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛，他们的对手是德州兄弟小牛队。首场比赛，姚明遭遇到犯规麻烦，全场仅出战20分钟，8投3中仅得到11分8个篮板。不过麦迪则是大放异彩，帮助火箭队在客场取胜。第二场，姚麦两人联手发威，特别是麦蒂全场得到最高的33分，并在最后时刻投入制胜球。然而回到主场的火箭队却遭遇三连败，姚明在这三场比赛中发挥非常出色，但无奈全队状态不佳。在关键的第六场，姚明发挥平平，火箭队却意外取得大胜。而在决胜场，姚明砍下33分10个篮板5次封盖，麦迪也有27分进账，但是姚明的得分大都是在垃圾时间，而麦迪则是在追分的关键时刻寻求单打独斗 ，这样的表现使得他们以40分的分差耻辱性地告别季后赛。这次季后赛给了姚黑一个口实，那就是姚明得分越高火箭表现越差，也给了麦黑一个理由，那就是麦迪太独太软，这些理由甚至延续至今。 3、2006-2007赛季，火箭3-4爵士 火箭队时隔一年后重返季后赛，这一次，姚明首次拥有了季后赛首轮主场优势，对手是西北区冠军爵士队。已成长为巨星的姚明显然适应了季后赛气氛，他在首场比赛就砍下28分13个篮板的大号两双，在第二场也拿下27分9个篮板的准两双，帮助球队以2-0取得领先。然而在盐湖城，姚明却发挥极其糟糕，两场比赛出现了13次失误，并且根本没法防住布泽尔的进攻，火箭队无奈带着两连败回到休斯敦。回到主场后，姚明的表现有所好转，他得到21分15个篮板，和麦迪一起率队拿下了比赛。关键的第六场，姚明再次出现了8失误，火箭错失了提前淘汰爵士的机会。而在第七场，姚明和麦迪尽管双双砍下29分，但是火箭在最后关头篮板保护不力，被布泽尔抓住机会连续得分，最终遗憾的输掉了比赛。这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，砍下25.1分和10.3个篮板，还有每场4.7次失误，除了失误，姚明的最大问题就是防不住布泽尔，后者也成为了姚明最难对付的对手。 4、2007-2008赛季,火箭2-4爵士 姚明因伤缺场，火箭也遗憾再次败给爵士。 5、2008-2009赛季 火箭4-2开拓者 麦迪在2008-2009赛季时因为伤病复发，状态大幅度下滑并缺阵季后赛，火箭以西部第五的身份进入季后赛。第一场比赛，姚明发挥出色，9投全中砍下24分，火箭以108-81取胜。次战，火箭重要替补穆托姆博左膝扭伤，姚明不得不提前上场，姚明6投3中得到11分，无奈火箭以103-107不敌开拓者。第三战，火箭回到休斯敦，姚明被严防，7投2中仅得7分，但抢下了13个篮板，火箭以86-83取胜。第四战，姚明14投7中，砍下21分12板的两双，另一名功臣巴蒂尔在第四节投中两记关键三分，火箭以89-88取胜。第五战，火箭发兵波特兰，姚明12投7中得到15分12板，再次砍下两双，火箭最终以77-88不敌开拓者。第六战，回到休斯敦，姚明16投8中，得到17分10板的两双，火箭以92-76完胜开拓者，助火箭以4-2淘汰开拓者，火箭在12年后重返西部半决赛。整个系列赛，姚明场均上场36分钟，砍下15.8分10.7板的两双，失误缩小到了1.5次。火箭在半决赛与湖人会师。
6、2008-2009赛季 第二轮 火箭3-4湖人 首战姚明17投9中砍下季后赛最高的28分，还得到10个篮板，拿下“20+10”还上演了一回“王者归来”：膝盖被撞到后拒绝回到更衣室，从通道里返回，并用一记中投扩大领先优势。巴蒂尔在之前眉骨还被武贾西奇的铁肘撞出血。最终火箭以100-92取胜。次战，姚明饱受包夹和绕前防守的困扰，仅出手4次。最终姚明全场4投3中得到12分10个篮板的两双，火箭以98-111不敌湖人。第三战，姚明14投6中得到19分14个篮板的两双，但是打了40分钟，左脚骨裂，赛季报销。火箭也以94-108不敌湖人。最终火箭以 3-4再次败在湖人手中。整个系列赛，姚明场均贡献19.6分11.3板1.3次盖帽。
个人数据
常规赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
08-09 火箭 76 76 33.6 54.8% 100% 86.6% 2.7 7.2 9.9 1.8 0.38 1.95 3.03 3.33 19.6
07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85.0% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2.0 3.3 3.1 22
06-07 火箭 48 48 33.9 51.6% 0% 86.0% 2.1 7.3 9.4 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 25
05-06 火箭 57 57 34.1 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3
04-05 火箭 80 80 30.6 52.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2.0 2.5 3.7 18.3
03-04 火箭 82 82 32.82 55.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9.0 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5
02-03 火箭 82 72 29.0 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5
季后赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 罚球 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
03-04 火箭 5 5 37.0 45.6% 76.5% 7.4 1.8 0.4 1.4 2.60 4.0 15.0
04-05 火箭 7 7 31.4 6.55% 72.7% 7.7 0.7 0.3 2.7 2.71 4.4 21.4
06-07 火箭 7 7 37.1 44.0% 88.0% 10.3 0.9 0.1 0.7 4.71 3.9 25.1
08-09 火箭 9 9 35.8 23.3% 81.3% 10.8 1.0 0.4 1.3 1.88 3.0 17.0
职业生涯 火箭 28 28 35.3 51.9% 83.3% 9.3 1.0 0.3 1.5 2.9 3.8 19.8
全明星赛数据表 年份 得分 篮板 助攻 盖帽 抢断
2003 2 2 0 0 0
2004 16 4 1 0 0
2005 11 8 5 1 0
2006 5 2 1 0 1
2007 遭遇DNP而无法上场
2008 6 5 1 0 0
篮球之神乔丹，公认的足球之神到底是谁
乔丹拥有超强的身体素质，这点很多人往往有意无意的忽略了。实际上乔丹应该是历史上身体素质最强的得分后卫。乔丹所在的那个年代，前期是没有所谓”恶意犯规“规则的，面对无法防守的乔丹，号称“坏小子队"的活塞队，用的是2~3人包夹，并且极为粗野的犯规，大家有兴趣可以搜一搜乔丹VS活塞的或者GIF图，乔丹上篮在空中被对方连人带球直接按倒在地上，然后活塞队另一人摔在乔丹身上(也不知是没控制好平衡还是故意摔上去的)；乔丹晃倒了活塞队员，正在继续前进，倒在地上的队员拉住乔丹小腿把乔丹直接拉倒，等等。如此恶劣的犯规，仅仅是判罚一个普通犯规，要知道罚下一个人，要6次普通犯规才能罚下。活塞主教练查克戴利正是这样安排的战术，5名主力，每人可以犯规6次，一共30次还愁拦不住乔丹？活塞队中的比尔兰比尔，里克马洪正是这样的屠夫，罗德曼只不过是他们的徒弟而已，比起他们算是乖宝宝。湖人队的魔术师约翰逊也是对他们深恶痛绝，他曾经说过一句名言，”看到比尔兰比尔站在篮下，你就失去了上篮的欲望。你仅仅能得到2分，却有可能毁掉整个职业生涯。“乔丹的神奇之处在于从84年进入NBA，一直到90年，面对这种恶意犯规居然没有太大的伤病，身体素质实在可怕。实际上90年乔丹已经接近击败活塞了，只是输了个3：4。91年开始联盟联盟制定了恶意犯规的规则，判为二级恶意犯规一次就直接罚出场外，视情节严重程度再追加禁赛。从这以后坏小子活塞再也无法阻止乔丹了，当年送了活塞一个4：0横扫，随后开启第一个三连冠。乔丹的反面例子就是安芬尼·哈达威，绰号便士，当时安芬尼·哈达威被公认为最有可能的乔丹接班人，我看过他巅峰时期的上篮，动作确实像乔丹那样美如画，这点连乔丹也是认可的。并且老美也是很迷信，乔丹84年进入NBA时是第1轮第三顺位，状元是中锋奥拉朱旺；哈达威93年进入NBA时也是第1轮第三顺位，当年的状元韦伯也是个中锋(韦伯类似邓肯，中锋大前锋都能打)，两人时间差了9年，也将近差一代人，运动场上相差十年基本上是差一代的节奏。冥冥中哈达威接班乔丹，似乎是命中注定的。为了哈达威，魔术队甚至不惜逼走92年状元奥尼尔，奥胖的自传中曾经提到，96年奥胖合约到期，提出续约，魔术不肯给高薪，没得商量，还摞下一句话，哈达威将是我们的建队核心，我们为了他的感受，不可能让你的薪水比他还高，直接把奥尼尔气走了。然而，也许哈达威在技术上，在打球风格上无限接近乔丹，然而他的身体素质比起乔丹，起码差了一个科比。奥胖在的时候，由于队内有两大超级巨星，对手总共场上就5个人，不可能分出太多人包抄哈达威，你包了这个巨星，那个巨星就漏了，可以肆无忌惮的得分，反之也一样。而奥胖一走，对手立刻可以无所顾忌的包夹哈达威，没多久哈达威就受伤了，养伤期间魔术战绩急剧下滑，哈达威不得不提前复出，结果没多久又伤了，之后慢慢一个”准乔丹接班人“就陨落了。直到现在，仍然会有老球迷感叹，如哈达威不反复受伤，他的成就是否会超过科比，无限接近乔丹？事实上这世界上没有如果，要知道哈达威可是93年才进的NBA，91年联盟为了限制坏小子活塞这种丑陋野蛮的打法，就已经出台了恶意犯规的规定，哈达威面对的防守，比起乔丹前期所面对的可谓是温柔多了，然而即使是这样，哈达威在奥胖走了没半年就伤了，废了，可见他的身体素质比起乔丹实在是差得太远了。魔术队误认为哈达威将是真大腿，实际上哈达威只是伪大腿，真大腿奥胖被有眼无珠的他们逼走了。同样，科比被认为其他一切方面都非常接近乔丹，甚至一两项略有超过，但他的身体素质比起乔丹仍有不小的差距，对比一下乔丹第二次复出，在奇才队最后一年40岁的乔丹的数据，场均20的得分，44.5%+的命中率；而科比最后一年38岁，虽然也有17.8的场均得分，然而命中率只有35.8%，足足差了10%。正是科比身体素质不如乔丹，晚年运动能力退化，面对防守已经力不从心，即使勉强出手得分，也是碰运气扔进去的。也许有科比的粉丝会说，科比没有中途退役两次，打的赛季长，身体损耗大，但实际上2000年以后，由于规则的改变，联盟的防守强度比起90年代弱了很多，而91年由于有了恶意犯规的规则，比起乔丹在NBA的头7年那种对人不对球的恶意犯规又少了很多，所以乔丹虽然总赛季数少于科比，但他身体的损耗可一点也不比科比小。归根到底，还是科比的身体素质比起乔丹有不小的差距，这个差距决定了他无法达到乔丹的高度。最后，简单说一说乔丹的几个身体数据：身高198cm，臂展218cm，臂展比身高足足长了20cm，这点非常重要，我们中国人往往知道一个常识，一个人的臂展和身高是差不多的，实际上这个只适用于黄种人和白种人，而臂展长于身高往往只出现在黑人身上。这点非常占便宜，手长意味着个子高但是手短的人非常难封盖我。即使对于黑人来说，臂展比身高多20cm也是极为罕见的。体重方面，刚进入NBA时应该是88kg左右。后期慢慢增重，特别是到了第二个三连冠时期，由于爆发力和速度比起年轻时有了下降，乔丹选择练力量增重，正面硬刚，后期据说体重到了98kg。弹跳一直没有准确的数字，但乔丹有一点，他的爆发力非常好，也许他不是绝对弹跳最优秀的，但他起跳时小腿动作不大就可以跳得很高。经典的他在季后赛中隔扣尤因正是这个原因，他先过了个防守队员，尤因过来补防，乔丹小腿没多大动作突然就扣篮了，尤因完全没有反应就被他隔扣了，要知道隔扣一个高自己15公分，并且是当时联盟四大中锋之一可不是一个简单的事情，如果起跳动作大被对方判断到了很可能就是被盖帽。乔丹的手掌很大，右手24.2cm长，左手23.7cm长，在他这个身高的人中算是比较大的。这个尺寸的手掌也是非常合适，正好能非常轻松的运球，又不至于影响投篮的手感。奥尼尔罚球烂据说和他的手太大也有一定的关系。乔丹拥有非常强大的腰腹力量，他的种种空中匪夷所思的拉杆进球，和强大的腰腹力量是分不开的。大家有兴趣可以搜索一下乔丹经典拉杆合集，面对2~3人的防守简直是如入无人之境，空中左闪右躲，还是把球扔进了。这些拉杆集锦我看完，感觉就是乔丹这其实就是”瞎JB投“，问题是他依靠超强的腰腹力量，绝佳的柔韧性，硬是”瞎JB投“，”瞎JB进“。特别是乔丹91年第一次总决赛那个经典的空中换手，当时乔丹空中搞了个动作，已经没人拦了，准备用右手上篮，忽然又莫名其妙的换到左手，然后球进了，事后乔丹表示，当时以为对方的中锋会来盖帽，没想那么多就换了个手，应该是他生涯中最精彩的拉杆之一，特别是出现在总决赛这种场合。麦迪曾经表示，想模仿这个动作，差点摔个半死，这一切的一切，没有个超强的身体素质，想模仿是模仿不来的。当然，乔丹身上具备成就篮球之神的一切素质，例如超强的好胜心，超强的心理素质，勤奋的训练，多样化的进攻手段，超强的个人荣誉和集体荣誉，如15个完整赛季得到10次得分王，6次总决赛6次MVP，季后赛场均得分历史第一，季后赛总得分目前也是第一(但他的季后赛场次少，目前有可能被超越)，季后赛最高得分记录保持者(63分，87年对阵凯尔特人，当时凯尔特人主力阵容3个名人堂成员，替补席上还有一个名人堂成员)，等等，一大串令人眼花缭乱的记录。但个人认为，他超强的身体素质，决定了他的成就的上限，乔丹前期的突破，爆发力是无与伦比的，过和自己差不多强壮的人简直就像过木桩，即使到第二个三冠时期，速度也没下降多少，能跟上乔丹速度的人，比乔丹瘦弱得多，任何人防守他都是错位防守，如果没有超强的身体素质，他是无法成就篮球之神的。
詹姆斯的成长经历
勒布朗·詹姆斯于高中时期即展露出其惊人的篮球天分，勒布朗·詹姆斯毕业于圣文森特-圣玛丽（St. Vincent-St. Mary HS）高中，高中连续三次获得俄亥俄州高中篮球先生，并且带领圣文森特-圣玛丽中学四年里三次夺得州冠军。在他四年高中生涯的最后一年，他取得了场均31.6分、9.6个篮板、4.6次助攻和3.4次抢断的完美数据。 皇帝最新LOGO
亦曾经参与美式足球运动，他曾列州际队伍一名成员，位置是外接员，不过因受伤使他专注于篮球运动之上。 在2003年NBA选秀中被克利夫兰骑士队在第一轮第一顺位摘下成为状元，这是继夸梅·布朗（Kwame Brown）后，第二位NBA选秀会高中状元。 2003——2004年：詹姆斯第一场比赛面对萨克拉门托国王，他个人取得25分、9次助攻、6个篮板、4次抢断及60%的投射命中率，詹姆斯在一场对新泽西网队赛事取得41分，成为NBA历史上在一场比赛取得
詹姆斯梦之队北京奥运合集(20张)超过40分的最年轻球员。在勒布朗·詹姆斯的NBA菜鸟球季就能取得场均20.9分、5.5个篮板、5.9次助攻，是继前辛辛那提队后卫（大O）奥斯卡·罗伯逊（Oscar Robertson）及前芝加哥公牛队后卫迈克尔·乔丹后，NBA史上第三位于新秀球季就得到平均“20分、5个篮板、5次助攻”的球员。这个球季骑士队的成绩是35胜47负，较上季多胜出18场的比赛，但仍未能跻身季后赛。 2004——2005年：詹姆斯首次被选入为NBA全明星赛东部首发球员，最后东部全明星以125-115击败西部全明星，他取得13分及6个篮板。他在季内亦成为最年轻的取得“三双”的球员。不过骑士队仍然在这个球季未能晋身季后赛，成绩是42胜40负。 2005年——2006年：詹姆斯再次入选全明星赛，他取得29分6个篮板及2次助攻，协助东部-明星击败西部联盟明星，赛后成为了全明星赛最 有价值球员，以21岁51天成为最年轻全明星赛最有价值球员。这个球季，他连续在九场比赛取得超过35分，自10年代起，只有迈克尔·乔丹及科比·布莱恩特才能达成这记录。这个球季平均取得31.4分、7.0个篮板、6.6次助攻。他成为NBA最年轻平均季内得分超过30分，以及成为第四名平均季内得分超过30分、7个篮板及6次助攻的NBA球员。而骑士队更自1998年以来首次晋身季后赛。在季后赛，骑士队首轮的对手是华盛顿奇才。在第一场比赛，詹姆斯取得32分、11个篮板及11个助攻。骑士队以-86击败对手。他是继Johnny McCarthy及魔术师约翰逊后，第三名球员在首场季后赛比赛取得三双。最终骑士在六场比赛将奇才淘汰。不过在第二轮，被底特律活塞淘汰出局。詹姆斯在季后赛取得场均30.8分、8.1个篮板及5.8个助攻。 2006年——2007年：NBA全明星赛，他取得26分、6个篮板及6次助攻。另外，骑士以50胜成绩成为NBA东部第二球队。这个球季平均取得27.3分、6.7个篮板、6.0个助攻及1.6个抢断。季后赛首轮对手是华盛顿奇才最后以4-0击退对手。第二轮的对手是新泽西网队，骑士队击败对手，他们自15年来首次跻身东部决赛。决赛的对手是底特律活塞，骑士队首先在总场数先落后0比2，最后反胜4比2。詹姆斯在第五场比赛表现出色，个人取得48分，尤其在比赛后段表现神勇，包办队中最后的30分中的29分。最后在两次加时后，击败了活塞骑士队历史上首次取得NBA东部联盟冠军。在总决赛中，对手是圣安东尼奥马刺，最后被马刺连续四场击败，而詹姆斯在总决赛表现亦不差，平均得分是22.0分、7.0个篮板及6.8个助攻。在整个季后赛中，平均取得25.1分、8.0个篮板及8.1个助攻。他更成为第一位骑士队非后卫球员连续8场比赛至少有7次助攻。 2007年——2008年：詹姆斯连续4年入选东部联盟全明星，在NBA全明星赛上阵。他成为比赛中的最有价值球员，以27分、8个篮板、9个助攻、2个抢断及2个盖帽协助东部联盟；以134-128击败西部联盟。詹姆斯是2007-08球季常规赛平均得分最高的球员，不过在常规赛MVP评选中不敌科比·布莱恩特和克里斯·保罗之下得第三。但成为了NBA的得分王。詹姆斯以45胜37负成绩带领球队晋身季后赛，在第一轮面对华盛顿奇才，以总场数4比2击败对手。在第二轮面对波士顿凯尔特人，骑士队迫使凯尔特人进入第七场比赛，但在7场比赛后以总场数3比4负于对手未能再进一步。首次进入NBA防守一队。 2008——2009 小皇帝在常规赛的表现大家有目共睹，骑士在他英勇的率领下，以66胜16负的战绩取得联盟第一，也因为他杰出的表现，获得本赛季常规赛MVP。季后赛中的骑士队以不败的姿态以4比0先后击退底特律活塞队及亚特兰大鹰队率先晋身东部决赛，对手是奥兰多魔术队，其中詹姆斯在第二场比赛最后1秒面对希达耶特·特科格鲁射进一球三分球，以96-95反胜对手，在总场数追平1比1，但在第六场比赛以总场数2比4负于魔术，未能晋身总决赛。 2009——2010 骑士队在“小皇帝”詹姆斯的带领下，以61胜的战绩再次笑傲全联盟，詹姆斯蝉联了这个赛季的常规赛MVP。但是到了季后赛，在4比1淘汰公牛队之后，詹姆斯的右肘韧带撕裂，打止痛针坚持出战，最终以2比4不敌凯尔特人队，再次在季后赛被淘汰出局。 北京时间2010年7月9日，勒布朗-詹姆斯在万众瞩目之下，终于于当地时间9点，在ESPN及其下属电台的节目中公布了新赛季的去向。2010-11赛季，他将联手克里斯-波什与德维恩-韦德，加盟迈阿密热火。
招牌动作(18张) 2010~2011季后赛首轮4:1轻取76人，第二轮场均砍下28.0分，8.2篮板，3.6助攻，以4:1击败凯尔特人，詹姆斯在第5场中最后时刻连拿10分。东部决赛遇到MVP罗斯带领的公牛，首场便大负21分，但詹姆斯在之后的比赛中场均拿到25分，第5场与韦德上演“黑色三分钟”，两人连拿16分逆转，詹姆斯的防守，在对位罗斯时得以展现。总决赛对小牛中表现不佳（其中第三战全场仅得8分），最终负于小牛，错失总冠军。
