1.女排世联赛上张常宁真的起到一带五的作用了吗？
2.中国女排主力阵营为什么这么难形成，郎平究竟在犹豫
3.为什么张常宁对里约印象深刻？
4.有人认为张常宁不在状态，奥运资格堪忧，你怎么看？
5.张常宁已走出“最黑暗”的时刻！25岁女排队长，事业爱情双丰收
女排世联赛上张常宁真的起到一带五的作用了吗？
女排世联赛，前半阶段郎平都是带的替补，不要说张常宁能做到“一带五”，就是朱婷来了也没招。刘晓彤、刘晏含、王梦洁一传满天飞，你球都接不起来，还什么“一带五”？金延景率领的韩国队也仅位列14位。能够肯定的是，不论张常宁能不起到“一带五”，如前半程竞赛没有张常宁，中国队会输到体无完肤。
球队一传、拦网、发球、进攻、防卫没有一个环节在线，神仙来了也没治。郎平是世界级的名帅，见过的局面无数，但是像中国女排世联赛替补阵容在场上完整失控的局面，应该是“铁榔头”还没见过。见过之后，郎平一夜之间就哭肿了眼，郎平都没法救这些替补了，你让张常宁能干什么？
1.前半程竞赛张常宁最最少做好了本人，队友她无法掌控。中国女排前半程竞赛应该说糟糕到无法形容，刘晓彤、刘晏含进攻不下蛋，王媛媛、杨涵玉的拦网几乎被对方二传晃到疑心人生，王梦洁、林莉的一传随时能成为“定时”，这些球员处于“群魔乱舞”、自我解体的状态，你让张常宁能怎样办？这样的情况朱婷来了就能“一带五”吗？
独一一个能坚持正常的还就是张常宁，最最少张常宁一传没有解体，后排防卫连连起球，拦网也是从张常宁开端找到觉得的。后排要“擦地板”，前排还要主打强攻，张常宁“一带五”曾经十分不容易了，那大家是该苛责张常宁呢？还是应该苛责秀底限秀到没有边的刘晓彤、王梦洁、刘晏含、王媛媛、杨涵玉呢？
2.郎平前半程带上张常宁极为明智，否则中国队会输到找不着北。其实为了球队攻守均衡的思索，中国女排世联赛前半阶段的竞赛，郎平也不想打得太糟，因而她也带上张常宁、王梦洁2位主力来稳定中国队的后排。结果，让郎平没想到的是，王梦洁一传比刘晓彤、刘晏含崩得还早。除了张常宁没崩之外，其他替补在场上崩了一个遍！
崩到如此难以收场的场面，姚迪还笑面如花在跟队友在暂停时叽叽喳喳，郎平当时看姚迪的眼神几乎都能杀死人了。但杀死替补们也没用，就像郎平所说的那样，中国队不可能光指着七、八个主力打球，就算是差当选优，也要让这些替补们表现到最后。
率领一众替补打全主力巴西，张常宁还不能证明本人？
打巴西女排是中国队前半程竞赛最强的一个对手，就在球迷们都以为以0：3脆败的时分，张常宁率先站了出来。一个砍下36分红为中国队拿下巴西的关键，要晓得栗垚5局下来进攻只拿到4分，刘晓彤35中8中，6次失误进攻完整是负效率。没有张常宁的强攻，中国队能打败巴西吗？
打比利时被质疑刷分，打巴西还不能考证成色？有球迷也质疑张常宁在打比利时这样的所谓弱队时，一个砍下37分也被质疑刷分。但是，打全主力巴西张常宁常常面对3人拦网，她就是巴西一切人拦防的重点对象，就是在这样的状况下，张常宁进攻端也仍然砍下了36分。有朱婷在场时，中国队的进攻中心为朱婷，张常宁主要是担任一传、防卫、串联等保证环节，也就是小主攻的“擦地板”工作，她强攻的才能也从一定水平上被无视。
巴西固然已不在巅峰期，但世联赛决赛能与全主力的美国每局都能撕到十分接近，也阐明这支巴西女排的实力仍不容藐视。可以率领替补打败全主力巴西，算不算是张常宁起到了“一带五”的作用？张常宁起不到，那刘晓彤能起到？刘晏含如今改接应改得“四不像”，进攻能力早没有了2019年南京总决赛时的风。不指着张常宁“一带五”那指着谁呢？
球员获得成果时就要认可，这是最根本的价值观。如没有张常宁在前半程竞赛带着替补们，这些替补还会冷艳到你的眼球，郎平很可能被急球车接走。大家觉得是由于张常宁没起到作用招致中国队要得太差，还是这些替补原本就是这种程度呢？
中国女排主力阵营为什么这么难形成，郎平究竟在犹豫
中国女排主力阵营为什么这么难形成, 郎平究竟在犹豫什么或等待什么?
之前世界女排联赛前几站，中国队没有一次是阵容齐整的，而在6月27号南京总决赛即将开赛，中国女排的参赛人员名单还没公布。这次郎导会召唤张常宁回归，组成中国女排最完整的阵容吗？
今年国内联赛涌现了让人充满期待的新生力量，为中国女排长远和近期目标，郎平肯定会有所安排的。不过新人都有或多或少的缺陷，这也是正常现象，也正因为如此，才让教练组选人更难。
李盈莹在分赛站表现逐渐变好，尤其是在德国站，在进攻端的发挥较无可挑剔。从爱护张常宁身体的角度出发，郎导也不会要求南京她就归队的，否则她也不会顶着压力拼命练刘晓彤的。而且总决赛可用李盈盈代替张常宁，大花蕾伤不重完全可以首发龚替补。
球队要有固定的主力阵营，不能只有临场的随机应变，这样才能形成稳定的战术体系。目前大赛临近主力阵容迟迟不能定下来，主力队员之间没有技战术演练时间，总决赛别抱太大希望了。
虽然总决赛分组相对比较理想，但是五个对手我们在分站赛时都输过。张常宁已有两个月没有参加比赛，没有和主力队员训练磨合，难以默契。从20多个人中选择14人并不容易，需要综合各种因素，所以郎导迟迟不公布名单。
没有公布名单可以暂时的麻痹一下对手，也是一个战术。我们不应该对郎平说三道四，她是一个世界级的教，战术用人她自有一套的。相信这一次总决赛，郎导会选出自己心中的主力阵营。
为什么张常宁对里约印象深刻？
里约之后这一年，我最常想起的是打巴西那场球我的一传，当时郎导换我上去帮助朱婷分担一传，我那手感实在是太好了，后来回看，我自言自语；这是我打的吗？感觉简直是我一传的人生巅峰，以至于这一年我虽然特别努力，但是一直找不到那场球的感觉。
里约的经历，让我想起来时常后怕，很多事就是这样，经历的时候感觉还好，事后想会紧张，感觉后怕：万一当时怎么样，万一出了什么错，就没有后来了……但是当时我们果敢，很有决心，只看当下，并没有去想后果。
这一年，在亚洲杯、联赛赛场上，我有时状态不好，有起伏，不那么稳定，但是有了里约的经历，心一直很定。
里约让我想念的，还有丽姐做的一碗面，那是我们在战胜荷兰闯进决赛之后丽姐用电锅给我们煮的紫菜鸡蛋汤面，毫不夸张，真的是香飘十里，一口下去感动得想掉眼泪。
里约最让我难忘的，是在我们迎来最关键比赛时，爸爸妈妈赶到现场为我助阵。记得当时我和袁心玥说：“爸妈大老远来了，绝对不能让他们只看一场球就走。”
从我小时候打球，我爸妈就来赛场为我助阵，他们来不会让我感觉有压力，我会心里踏实，会更有动力。结果我爸妈来了，我们真的就开挂了。
里约之后，我爸身体出了些状况，如果说此前是父母亲情支持我的事业，在我爸身体出问题之后，我需要在亲情和专注事业之间寻求平衡。
记得我爸手术那天，我正在辽宁客场比赛，我晚上根本没睡好，第二天状态很差，但是那时候球队也正是困难的时候，我必须咬牙坚持打好比赛，然后回到南京直奔医院看爸爸。在那个过程中，我学会了平衡事业和亲情，要先专注做好一件事，再去用心做好另一件事。
随着爸爸的身体逐渐好转，我的心情也轻松了一些。前段时间南京总决赛，爸爸生病后第一次到现场看我比赛，我感觉特别有动力，爸爸的心情也特别好。
也许只是巧合，里约夺冠一周年，我们正好在角逐全运会的锦标。爸爸答应我他一定会到现场看我比赛，而且和去里约一样，到复赛才到现场，希望带给我和里约一样的好运气。
有人认为张常宁不在状态，奥运资格堪忧，你怎么看？
张常宁在东京奥运测试赛上的表现，状态确实不好，但以此来推测她的奥运资格堪忧，是不可能的，或者说，是不能充分说明问题的。
本次东京奥运测试赛，包括张常宁在内的七仙女阵容悉数首发出场，率先来适应东京奥运比赛场馆和刚恢复的国际大赛，这也说明郎导还是十分看重这个阵容的。
当然，七仙女阵容在比赛过程中的发挥不是那么完美，配合方面有些瑕疵，张常宁打了一局半，状态十分低糜，尤其是进攻方面，11扣1中，这很难担起主力主攻的重担。
张常宁在东京奥运测试赛上发挥不好，技术表现欠佳，但不能以此就完全否认她的技术。事实上，沙排出身的张常宁具备了攻防两端的全面技术，防守尤其擅长。从2015年世界杯起就成为了朱婷的首选主攻搭档，郎导看中的就是她的后排防守。
有张常宁在场上，可以让进攻能力最强的朱婷把更多精力放在进攻上，这是最划算的阵容安排。张常宁在进攻方面其实也不算差，2019年世界杯进攻成功率排在朱婷之后列在第二位，可以看出她的进攻能力也是很不错的。
目前中国女排的主攻线，朱婷是球队核心人物，占据一个主攻名额，张常宁以攻防全面的技术，会占据第二个主攻名额，李盈莹近来一传能力得到提升，进攻能力也得以保持，会拿到第三个主攻名额。
除此以外，福将刘晓彤本赛季在多次比赛中已经显得力不从心，技术水平和竞技状态严重下滑。刘晏含则一如从前，进攻能力强，一传比较薄弱，新秀王艺竹则更显稚嫩，其他未进入集训队的主攻肯定有更多弱点，相比较之下，张常宁出席东京奥运会基本没有问题。
张常宁东京奥运测试赛是发挥不够好，但这并不能否认她是技术全面的主攻手，也拥有丰富的参赛经验，调整好状态，其他主攻手未必有她好用，因此，东京奥运参赛资格无忧。
张常宁若无缘东京，刘晓彤、刘晏含打朱婷对角哪一个靠谱？张常宁若不去东京奥运会，朱婷对角的位置可用之人也只剩下了李盈莹。李盈莹一传见长，但毕竟没经过大赛的检验。 一旦李盈莹发挥有起伏，那31岁的刘晓彤，不会接一传的刘晏含打朱婷对角又是否靠谱呢？大家是否考虑过这个问题？
1.李盈莹上场阵容欠流畅，“双刘”短板明显难堪大用。 中日奥运测试赛上，李盈莹在一传、进攻上表现确实比张常宁更好。 但一场比赛我们不能去否定张常宁，也不能就此肯定李盈莹。 李盈莹接一传的能力才短短2年，而且六轮一传全部都是在国内联赛中得到检验。像埃格努等欧美球队的发球攻击性远高于国内联赛， 如果李盈莹在奥运会打朱婷对角，一传崩了？不让张常宁去奥运会的话，那只能是刘晓彤、刘晏含上了。 另外，李盈莹由于前2年进国家队，一传一直不过关，她与主力阵容的流畅度、磨合是存在问题的。 在全队攻防转换起到“润滑剂”作用上，李盈莹目前还是不如首发的张常宁。
刘晓彤在去年国内联赛中都不能下球得分了，全运会表现更是一般般。以这样严重下滑的态势去东京奥运会面对“死亡小组”中的对手意大利、俄罗斯， 刘晓彤进攻能下几分，能不能下分都是一个大问号。 刘晓彤不行，那换上刘晏含呢？刘晏含进攻确实是一把好手，2019年南京总决赛面对意大利全主力，依然强攻威力不减。 刘晏含上场不接一传，那让中国队进攻核心，唯一的世界级强攻手朱婷来替她接？郎平干吗？
把“双刘”放下不说，李盈莹即使发挥正常，她后排的防守依然是大漏洞， 那个漏洞让朱婷、王梦洁、龚翔宇端着三个盆儿替妹妹接着？ 2019年世界杯郎平刻意从头到尾不换人，执意要打造一支攻防流畅的首发阵容， 而且11连胜夺冠的战绩已经基本验证了这套阵容的合理性、全面性。 一场比赛就让张常宁落选奥运阵容，真的合适吗？
世联赛还有调整状态机会，东京奥运张常宁在主攻、接应都时刻准备着。中日奥运测试赛是中国女排今年以来的第一场国际比赛，与欧美球员一直高强度地对抗打联赛不同，中国女排已经500多天没有正式打比赛了。丁霞发挥不佳，张常宁出现低迷这都是很正常的。 5月25在意大利开打的女排世界联赛，张常宁还有奥运前调整状态的机会。
1.调整状态不仅仅张常宁1人，东京奥运会张常宁不可或缺。 测试赛中丁霞、袁心玥、王梦洁、张常宁的状态都不好，都不在最佳，都需要接下来的世联赛来进行实战调整，找比赛感觉。测试赛中发挥最好、最稳定的是朱婷、颜妮。 34岁‘高龄’的颜妮，能够在久别赛场后还保持着这样出色的状态，简直是令人刮目相看。 目前，刘晏含打接应并不成功，测试赛上3扣0中没有什么效果，栗垚在测试赛上并没有进入12人大名单。不知道是实力不济，还是郎平刻意雪藏。在曾春蕾怀孕退出奥运竞争之后， 国家队能够在大赛上胜任接应位置的，其实也只有张常宁。
2018世锦赛打意大利，我们一场比赛下来在进攻端就少了20分。 龚翔宇作为保障型接应已经无可挑剔，堪比自由人，但她的进攻能力基本上已经到达天花板了。 如果对阵意大利增强进攻，李盈莹也被首发上场的话，那张常宁很可能被推上接应位置。张常宁在扣球高度、力量上还是强于龚翔宇的。这样中国队最强三大边攻朱婷、张常宁、李盈莹就可以同时在场，与意大利的埃格努、塞拉、波蒂塞对轰， 三个强点让我们不至于在进攻上太吃亏。 因此，从这个角度来说，张常宁不管是打主攻，还是打接应，都是郎平手中不可缺少的一颗“棋子”， 她怎么会奥运资格堪忧，甚至是落选东京呢？
这种观点是有点偏激的。张常宁虽然在奥运测试赛上表现是有点不在状态，但去东京奥运会绝对没有问题。
首先，张常宁是优秀的主攻手。
国内主攻手，论进攻实力，张常宁仅次于朱婷和李盈莹，稳坐第三把交椅；论防守和拦网能力，仅次于朱婷；论一传能力，和朱婷、李盈莹相当。这样优秀的主攻手，国内能有几人？而且，作为保障型主攻，是朱婷对角的对佳人选。长期和朱婷、颜妮、袁心玥、丁霞、龚翔宇、王梦洁一起打球，已经配合娴熟。
其次，张常宁心里素质过硬。
张常宁心里素质好是出了名的。惠若琪退役前，张常宁多打替补位置，和现在的李盈莹一样，替补就有效果。关键的时候，郎导非常信任张常宁。记得里约奥运会制胜一球，就是由张常宁发出，惠若琪打探头得分的。
再次，张常宁技术全面。
沙排出身的张常宁能打主攻，也能打接应，还能打副攻，是个不可多得的多面手人才。这样的人才放到哪个队伍内都会被重用的。2019年始，李盈莹有了一传能力，郎导多次将张常宁放在接应位置上试阵，意图打造三主攻同时在场的最强攻击性阵容，足见张常宁的不菲价值。
最后，谈一谈状态。
每个运动员，在不同的赛场，不同的时段，都有可能出现状态起伏。只要没有伤病，张常宁就仍是中国女排出征东京奥运会的主要成员。
七仙女都是免检球员，朱袁张是中国女排的核心人物，东京奥运不可缺席，奥运资格没有任何问题。
这个有人都是些津迷，为了某个替补上位，就像疯乱咬，对待这些个疯狗唯一正确的办法就是拿个狼牙大棒，对准狗头猛打，看能不能打醒这些疯狗。
张常宁表现还是不错的嘛，只不过她扣的球被日本人防起罢了，如果少防一半，就感觉不到表现不好了。只不过点背运气不好而已。是一种巧合现象。概率太小了，她上次连发日本九个球，发的日本人怀疑人生也是一种小概率情况。一般发生少之又少。要相信张常宁的厉害和全面。要多鼓励少喷雾。
张常宁已走出“最黑暗”的时刻！25岁女排队长，事业爱情双丰收
北京时间2020年12月21日星期一消息。当江苏女排VS天津女排，来到第三战决胜时刻的时候，忽然中断了一下：张常宁临时下场，治疗膝盖。球迷一时间是错愕的：不会吧，刁琳宇伤了，王辰玥老伤不断复发，如果张常宁也不能打，那江苏女排真是快无人可用了。
不过，走下场边进行简单治疗的张常宁，只是耽误了很少的时间，马上又重新回到比赛现场。属于她的标志性印记，有因为打沙滩排球出生，而习惯性的转球动作。有新换上的，一款漂亮的绿色球鞋。还有她的膝盖，打着厚厚的护具，张常宁曾自我调侃：我就像钢铁侠！
中国女排自从2014年开始，就有了最强主攻组合：张常宁+朱婷。朱婷主打，张常宁做僚机，配合的非常好。二人和全队携手拿到了2015、2019年两个世界杯冠军，2016年里约奥运会金牌，2018年世锦赛铜牌。
张常宁从沙滩排球，转回室内，几乎是做到了无缝衔接，不但很快就适应了，更是越打越好，并进入国家队。同时，她在俱乐部上的发挥，也是极好的。2015-2016赛季女排联赛，2016-2017赛季女排联赛，张常宁均拿到了联赛MVP！并且在2016-2017赛季率队拿到了联赛冠军，那也是江苏女排队史第一个冠军。
不过，这之后张常宁遇到了很大的挑战和困难。首先是2017-2018赛季开始，惠若琪几乎不能打了，张常宁成为江苏女排队长，担子更重了。随后张常宁更是膝盖、脚踝接连受伤，严重影响了状态。
而2018年女排世锦赛，成为了张常宁的“至暗时刻”，“最黑暗时刻”。整个世锦赛，张常宁发挥都并不好，伤病影响状态，让她有劲使不出。而一些球迷，也对张常宁提出了苛责的批评。
舆论的压力往往是巨大的，张常宁那个时候是顽强的坚持了下来，放平心态，认真养伤，保持球感，并且在随后的比赛中，重新找回最好的状态。当然，如今的张常宁打比赛，膝盖总是戴着厚厚的护具，她还是需要时刻警惕和保护膝盖。
这次女排联赛决赛，张常宁率领江苏女排，差一点击败天津女排，并且从比赛过程来看，张常宁的发挥非常出色，已经完全找回2015、2016时的感觉，进入到了巅峰状态，如此一来，中国女排国家队也是喜事，朱婷+张常宁的组合可以继续发威。——事业重回正轨，爱情上张常宁也是幸福的。今年女排联赛，所有参赛球队在广东江门，张常宁和江苏女排也在这里打比赛。而她的丈夫，效力于江苏男篮的吴冠希，则是在浙江诸暨封闭比赛。张常宁和江苏女排打总决赛的时候，吴冠希还通过方式，给老婆加油！
