1.长谷部诚：38岁的法兰克福队长，靠自律成为德甲，活该他成功
2.美国已经有10名球员效力五大联赛了
3.五大联赛不败夺冠有几次，都是哪些球队？五大联赛不败夺冠有多难
长谷部诚：38岁的法兰克福队长，靠自律成为德甲，活该他成功
2011年，日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境：将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己： “我身上没什么突出的技能，是一名很难评价的选手。” 这本自传销售了150万册，他把新书所有的收益约合1500万人民币捐给了福岛地震灾区。
这样一位“很难评价的选手”当比他小5岁的香川真司巅峰之后快速沉沦，当比他小3岁的本田圭佑游历五大洲被球队解约，只有长谷部诚依然站在那里。
这样的对比是不是还不够明显，那么，其实他和托雷斯、罗本、施魏因施泰格、斯内德、罗比尼奥是同一年出生， 如今这些名字早已经远离足球场，而长谷部诚还站在那里。
年1月18日他出生于日本静冈县，关于足球这里最著名的是《足球小将》大空翼的故乡，1983年这部开始连载，并且影响力80、90成长起来的一代日本球员，长谷部诚也是其中之一。
高中他代表藤枝高中拿到过全国大赛亚军，在那个没有南葛大空翼的次元里，他们曾经是静冈之星。但长谷部诚的表现用他的话说是“马马虎虎”，他没当过队长也没做过核心。
他在清水鼓动的试训活动中没有被录取，反而是浦和红钻的球探看中了他的才华，其实他不知道那天那个球探是为了看他另一位同学的表现，签下长谷部诚纯属意外收获。
那年2002年日韩世界杯刚刚举行，长谷部诚那团成为职业球员的火烧得正旺。
于是18岁的那年，长谷部诚离开静冈来到琦玉，第二个赛季迎来属于自己的机会，联赛里出场28次巩固了自己主力的位置。
2004赛季他获得了日联杯最佳新人并入选了最佳阵容，他被时任主帅布赫瓦尔德固定在了后腰位置。
J联赛冠军、亚冠冠军、超级杯冠军……他和队友们一起开创了日本足坛红色的浦和王朝，2006年刚刚入选日本国家队的长谷部诚有幸和日本足球的超级偶像三浦知良一同聚餐，他问了三浦知良很多问题。
“三浦前辈，您认为我应该去欧洲踢球吗？”
“肯定是去了比不去要好，而且越早越好。”三浦知良说，他和长谷部诚是老乡，19岁便签约桑托斯，彼时已经成为日本足坛的活化石。
当时因为太紧张他想不起到底在哪家餐厅吃的饭，但他记得三浦知良没点甜品、没点碳水化合物，基本只吃蔬菜，到了自己规定的时间，他起身离开笑着说：“你们先吃，我明天还有训练，先回去了。”
从此他知道了一名球员的自律能给自己的职业生涯带来些什么。 “三浦知良让我真正了解了职业足球。”
2006年的德国世界杯，长谷部诚没看到自己的名字出现在日本队的大名单里，他开始思考三浦知良的话，留洋越早越好，那自己的年纪还算早吗？
2008年他和浦和红钻的合同到期，冬季转会窗口他选择了去沃尔夫斯堡效力，这年他24岁，当时狼堡的教练是马加特， 长谷部诚勤奋、刻苦的风格很受“体能教练”马加特的赏识，下半程他得到了25次出场机会， 而球队也奇迹般地从第九跃升到榜首。
在哲科、格拉菲特、米西莫维奇的进攻线后面还有一个能胜任边前卫、后腰、中后卫、边后卫的全能球员长谷部诚。
首个赛季德甲冠军，长谷部诚创造了日本球员在欧洲五大联赛的 历史 。
他用6个月学会了德语，他开始写日记，会把训练时觉得有意思的内容记录下来，同时还在写读书笔记，他说记录训练内容对于自己以后当教练有用。
“初来德国，我有一种被世间抛弃的感觉。”每当到了这个时候，长谷部诚就会去寻找生活中的榜样。
在太阳下辛勤工作的工地大叔，汗水从浃背流下，每天早上醒来就担负着全家生计的责任；母亲载着后座的孩子，用力地蹬着自行车前行……。
“一想到生活中还有许多努力的人，我就意识到自己所做的还远远不够。”
2012-2013赛季深陷转会传闻的长谷部诚连续8场未能出场，而没有了他坐阵的狼堡后场成了德甲前锋驰骋的领地，在经历一波7场不胜后马加特下课，新教练的第一场比赛长谷部诚迎来首发，他用一次助攻帮助球队4:1大胜止住下滑颓势。
纽伦堡的短暂停留后2014年30岁的长谷部诚来到了法兰克福，他知道一名球员的职业生涯有限，更知道一名日本球员能够留在五大联赛的时间更是有限，他不能战胜时间，但他能战胜自己。
他给自己制定了严格的，，每天晚上9点半洗澡，10点半躺在床上看书，11点半睡觉。
“只要一过9点半就会变得心神不宁，心里想着‘好想回家’，这时候吃饭就会变得很不安。”
他会记录前一天的日程，随时反思一天有没有被自己浪费。
2010年5月30日，日本国家队与英格兰国家队的热身赛，赛前的一个小时长谷部诚被教练指名为队长。 6月的南非世界杯小组赛，对阵喀麦隆国家队他以队长的身份完成了自己的世界杯首秀。
2011年第15届亚洲杯足球赛长谷部诚作为队长举起了日本国家队队史第四座亚洲杯冠军。
2018年的俄罗斯世界杯，在十六分之一决赛，日本队距离八强只差23分钟， 随着费莱尼和沙兹利的进球，日本被比利时逆转无缘八强，赛后长谷部诚宣布退出日本国家队，但他在法兰克福的足球生涯仍在继续。
2017年德甲第23轮长谷部诚以235次出场打破了奥寺康彦234场日本球员德甲出场记录，3年后他又以309场的数据超过了车范根成为旅德亚洲出场第一人。
2021年法兰克福官方宣布和37岁的长谷部诚续约一年，他和镰田大地成为了球队的日本双子星，20多年前法兰克福俱乐部最闪耀的亚洲人本来是一位中国人。
2022年3月，38岁的长谷部诚又和法兰克福续约至2027年，合同包含1年球员合同，4年教练合同。意味着他至少要为球队踢到2023年，届时他的德甲出场数很可能突破360场。
2010年长谷部诚接受了日本 时尚 杂志《non-no》的专访，其间一位穿着他国家队球衣的女引起了他的注意，这名名叫佐藤亚璃纱的女子是《non-no》的专属，2012年成为恋人，并在2016年登记结婚。
随着年纪的增大他的位置越来越靠后成为球队的中后卫，但他依然是法兰克福重要的一环，他的经验，他的资历都在帮助着这支球队创造新的记录。
2017-2018赛季德国杯决赛他首发出场面对拜仁的狂攻守住了球队的后防，最终法兰克福以1:0战胜拜仁捧起那个赛季的德国杯，距离球队上次夺冠已经过去了30年。长谷部诚站在球队的第一排迎接着球迷们漫天的掌声，从联赛冠军到杯赛冠军。
从24岁到34岁，很多人、很多事改变了，不变的是长谷部诚依然热爱着这支俱乐部，依然热爱着足球。
整个职业生涯他有着超过600场的出场数，如今每次踢完比赛第二天身体就像石头一样僵硬，他知道自己老了，但为了对抗时间他要做更多的恢复训练和体能训练，但他没有怨言，他知道只有以自律对抗时间。
2020年日本NHK电视台做过一档节目叫《欧洲存活》，邀请的是时年36岁的长谷部诚、34岁的冈崎慎司、32岁的吉田麻也，这些年过而立依然能在欧洲得到机会的日本球员。
吉田麻也问他：“长谷，你是怎么做到每一任教练都会选择你的？”
当30岁来到法兰克福他想的是踢两年32岁就回日本，8年过去了他还在场上，他说能在法兰克福踢到38岁是因为自己很，但运气从来都是强者的谦辞。
从高中进入校队，长谷部诚从来不是天才，他的职业生涯确实充满了。
不过不是浦和红钻的球探的意外发现，他可能18岁就结束了球员生涯，如果没有19岁主教练的位置改变他可能就不会成为日本一流后腰，如果没有马加特的赏识他可能初入德甲会把板凳坐穿，如果没有法兰克福的橄榄枝他可能随着纽伦堡降级然后无人喝彩……
但另一方面，长谷部诚的成功他要付出得比人们看到的要更多，他会思考自己在球队的意义，然后去试图改变，他会记录每天的训练心得以求获得新的方向，他的自律成为榜样，他的自谦成为典范，他的自醒成为楷模，他是本赛季除了门将位置年纪最大的德甲球员，他用自己的足球人生谱写了属于自己的足球，活该他能成功。
美国已经有10名球员效力五大联赛了
在刚刚结束的新赛季首日小组赛中，一共有5名美国球员出场，这刷新了美国足球的新纪录，而本赛季效力欧洲五大联赛的美国球员多达10人。
德甲：7人
目前效力于德甲的共有7名美国球员，他们分别是多特蒙德的小将雷纳、拜仁慕尼黑的小将理查兹、莱比锡红牛主力亚当斯、法兰克福中场钱德勒、不莱梅前锋萨金特、狼堡后卫布鲁克斯、沙尔克04中场泰塔戈，其中雷纳、理查兹、亚当斯、萨金特这些球员最大的只有21岁，17岁的雷纳在本赛季的4场德甲比赛中已经收获了1粒进球和3次助攻，场均制造一球的效率也让他成为了目前世界上最值钱的U17球员之一。亚当斯在上赛季跟随莱比锡打入了4强，同时他也是第一个在8强取得进球的美国球员。效力德甲的这7名美国球员从前锋到后卫都有，并没有出现留洋球员位置过于单一的问题。
法甲：1人
目前效力于法甲的只有1人，他就是前非洲球星乔治·维阿的儿子蒂莫西·维阿，美线新星小维阿在19年的夏天以1000万欧元的价格转会到了法甲劲旅里尔，但上赛季他总共只代表里尔出战了3场比赛，其中只有1场是首发，而他出场次数这么少的原因就是严重的伤病。上赛季，小维阿仅仅加盟里尔一个月后就遭遇了严重的腿筋伤病，那一次的伤病让他缺席到了2020年2月，然而时间只过了半个月，他的腿筋再次受伤，直到今年的8月份才得以复出。
意甲：1人
目前效力于意甲的同样只有1人，他就是尤文图斯小将麦肯尼，麦肯尼在今年夏天从沙尔克04租借到了尤文图斯，在之前的几个赛季，未满20岁的麦肯尼就已经成为了沙尔克04的主力。麦肯尼本赛季已经为尤文首发出战了2场意甲联赛，但根据10月14日尤文官方发出的通告，麦肯尼的检测结果为阳性，已经进行自我隔离。
英超：4人
目前效力于英超的共有4名美国球员，他们分别是切尔西球员普利西奇、曼城门将斯特芬、纽卡斯尔后卫耶德林、富勒姆后卫罗宾逊，其中最出名的当然就是美国队长普利西奇。普利西奇上赛季为切尔西一共出战了34场比赛，打入11球，送出了7次助攻，本赛季他也是披上了切尔西的10号球衣，如果他能保持 健康 ，那单赛季15+15的数据一定不在话下。
西甲：2人
目前效力于西甲的共有2名美国球员，他们俩目前都效力于西甲豪门巴塞罗那，他们分别是前锋德拉富恩特和后卫德斯特。德拉富恩特出自巴萨青训，在本赛季的季前赛中为巴萨出场过1次，但并未取得进球。19岁的年轻小将德斯特在今年夏窗从阿贾克斯转会来到了巴塞罗那并且在刚刚结束的小组赛中首发出场并打满全场。
五大联赛不败夺冠有几次，都是哪些球队？五大联赛不败夺冠有多难
在五大联赛想一场比赛都不输就夺冠，想想就觉得可怕。五大联赛毕竟是世界上高水平球赛呀，不败夺冠难度真的大，这可以堪称是完成不可能完成的事情。但还是有三支球队完成了这样的壮举，不管现在这三支球队的成绩如何，这三支球队也应该被人所记住。
第一个是来自五大联赛之一的意甲，上世纪90年代可能对于现在的我们来说有点久远，AC米兰可能现在有一些小朋友不太了解了，没错就是AC米兰在90年代创造了22场获胜，12次平手没有一败这样不可能完成的战绩拿到了那一年最后的意甲冠军。就凭这一点，哪怕如今这支球队名气没有当年那么响了，也依旧值得别人所称赞，江湖依旧有他们的传说。
还有一支队伍，那就是来自英超联赛的阿森纳，这支球队感觉比AC米兰都还要不被人所知道。我们现如今对英超的关注确实不如当年了呀，英超不止有出了帅哥贝克汉姆的曼联，这只阿森纳才是当年称霸英超的霸主，，03年到04年这个赛季有着最好的温格，亨利，就代表着有着最快速的进攻。他们踢法十分活灵活现，传统的控球率和有效快速的反攻效率一个都没差。
还有一支球队人们可能就是比较熟悉了，就是世界著名球星C罗现如今效力的尤文图斯，尤文图斯也是属于意甲联赛的球队，11年到12年的赛季中，以23场不败，15场平手获得了冠军，所以我觉得C罗现如今和尤文图斯是强强联合呀。
五大联赛：
2011-12 意甲 尤文图斯38场比赛22胜15平，加冕联赛冠军
2003-04 英超 阿森纳38场比赛26胜12平，加冕英超冠军
1991-92意甲 AC米兰34场比赛22胜12平，加冕意甲冠军
其余联赛：
葡超：波尔图（1994-95）、本菲卡（16-77）
荷甲：阿贾克斯（1994-95）
罗马尼亚联赛：布加勒斯特星、布加勒斯特迪纳摩
苏格兰联赛：凯尔特人
国际比赛日过后，大联盟将再次开始射击。北京时间4月1日凌晨，巴塞罗那将前往面对塞维利亚。本赛季的巴塞罗那在西班牙联赛中没有输，23胜6平，遥遥领先。西甲冠军基本上是由巴塞罗那赢得的。现在最大的吸引力是巴塞罗那是否能在本赛季保持不败。
最近几个赛季，葡萄牙波尔图以2010/11赛季(27胜3平)和2012/13赛季(24胜6平)不败的成绩赢得了葡萄牙冠军。但是在欧洲五大联赛(英超、西甲、德甲、意甲和法国)的历史上，只有三支球队完成了这一壮举！在1991/92赛季，AC米兰赢了22场，平了12场，输了0场。在意甲的历史上，佩鲁贾是联盟中第一支不败的球队，但由于平局过多，佩鲁贾仅获得联盟第二名。在1991/92赛季，米兰再次上演了意甲不败的神话，但这一次。
他们在意甲历史上第一次赢得了意甲冠军(74个进球，21个进球输了)！此外，AC米兰也跨越了三个赛季，创下了58场联赛不败的可怕纪录！在英超历史上，阿森纳在2003/04赛季第一次赢得了26场胜利，12场平局和0场失利，赢得了联赛不败。阿瑟·温格自从接管阿森纳以来已经赢得了他的第三个英超冠军。像AC米兰一样，阿森纳的不败成绩跨越了三个赛季，创造了英超49场不败的神话。当时，阿森纳拥有莱曼、亨利、博格坎普和永贝里等球星。有一支强大的进攻和防守队伍，进了76个球，只输了26个球。
尤文图斯赢了23场，平了15场，输了0场。当AC米兰赢得联赛不败时，意甲只有18支球队，所以只有34场联赛。然而，在2004/05赛季意甲扩大到20支球队后，联赛比赛达到了38场。电话门后，尤文被降级到乙级，虽然他在一个赛季后回到了意甲，但主要球员跑得太多，有一段时间无法重新获得意甲冠军。然而，在2011/12赛季，在老队长孔蒂的带领下，尤文以不败的成绩(68个进球和20个进球输了)重获意甲冠军。
五大联赛不败夺冠有几次,都是哪些球队? - ：第一个是来自五大联赛之一的意甲,上世纪90年代可能对于现在的我们来说有点久远,AC米兰可能现在有一些小朋友不太了解了,没错就是AC米兰在90年代创造了22场获胜,12次平手没有一败这样不可能完成的战...
到目前为止五大联赛有几只以不败战绩夺冠的球队?简单介绍下!谢谢! - ： ac米兰
欧洲五大联赛历史上有哪几支球会保持不败战绩赢得联赛冠军? ： 意大利的Ac米兰和英超的阿森纳
欧洲五大联赛中最长的不败纪录和连胜纪录是几场啊? ： AC米兰在三剑客时代的58场不败、
五大联赛不败夺冠 - ： 阿森纳,2003-04赛季以不败的战绩夺得了联赛冠军,直到2004-05赛季,的不败金身才被死对头曼联击碎. AC米兰,1991~1992赛季以不败的战绩夺得了联赛冠军,并取得了58场不败的记录,直到1992-1993赛季第24轮被帕尔玛1比0击败.
世界足坛的不败纪录都有多少啊?五大联赛的不败纪录都能排第几? - ： 五大联赛不败纪录 意甲 AC米兰 58场 1991.5.26-1993.3.21 英超 阿森纳 49场 2003.5.7-2004.10.24 西甲 社会 38场 19.4.29-1980.5.4 德甲 汉堡 36场 1982.1.30-1983.1.29 法甲 南特 32场 1994.7.29-1995.4.15
欧洲五大联赛中最长的不败纪录和连胜纪录是几场啊? - ： 布加勒斯特星队、罗马尼亚联赛、104场不败、1986年8月17日至1989年9月9日 凯尔特人队、苏格兰联赛、62场不败、1915年11月20日至1917年4月21日 AC米兰、意甲、58场不败、1991年5月26日至1993年3月21日
5大联赛的不败纪录都是多少?都是哪个队创造的? - ： 西甲不败纪录 :社会38场不败.19年4月29日——1980年5月4日 社会在18-79赛季第29轮起至19-80赛季第32轮止一共连续38场不败,但那两个赛季该队都没夺得冠军.
欧洲五大联赛里,哪支球队在最后夺得联赛冠军的时候积分过百?有几次?分别是在哪一年? - ： 马德里,2012年,也就是2011-2012赛季.
五大联赛连续不败纪录? - ： 意甲 AC米兰 58场 1991.5.26-1993.3.21 英超 阿森纳 49场 2003.5.7-2004.10.24 西甲 社会 38场 19.4.29-1980.5.4 德甲 汉堡 36场 1982.1.30-1983.1.29 法甲 南特 32场 1994.7.29-1995.4.15
