1.跆拳道的竞赛规则
2.跆拳道比赛中判罚警告和判罚扣分的犯规行为有哪些
跆拳道的竞赛规则
跆拳道竞赛规则如下：
一、竞赛规则概述
1、跆拳道竞赛的规则规定了比赛的各个方面，包括参赛资格、服装、礼仪、行为准则、得分标准、比赛流程等。
2、规则的制定旨在确保比赛的公平、公正和安全性，同时也能让参赛者更好地展示自己的技能和竞技水平。
二、参赛资格和服装规定
1、参赛者必须是符合年龄、体重、经验等要求的运动员，并持有有效的跆拳道等级证书。
2、参赛者必须穿着符合规定的跆拳道道服，并佩戴相应的护具。
三、比赛礼仪和行为准则
1、比赛开始前，参赛者需向裁判员和对手行鞠躬礼，以示尊重。
2、在比赛中，参赛者不得使用粗暴或危险的动作，不得消极应战。
3、当裁判员发出指令时，参赛者应立即执行，以确保比赛的顺利进行。
四、得分标准和比赛流程
1、得分标准包括打击、踢腿、控制、技术等几个方面，每个方面的得分标准都有详细规定。
2、比赛流程包括预赛、复赛、半决赛和决赛等几个阶段，每个阶段的比赛规则都有具体要求。
跆拳道比赛对青少年身心发展的影响
一、身体形态塑造
跆拳道比赛对于青少年身体形态的塑造有着积极的影响。跆拳道动作规范，需要良好的身体协调性和灵活性。通过长期的训练和比赛，可以帮助青少年塑造良好的身体形态，增强身体素质。
二、心理成长
跆拳道比赛对青少年的心理成长也有着重要的影响。在比赛中，青少年需要学会如何面对挑战和压力，同时还需要学会如何控制自己的情绪和心态。这些技能对于青少年的未来发展非常重要，可以帮助他们更好地适应社会和生活。
三、社交能力提升
跆拳道比赛不仅可以提升青少年的身体素质和心理素质，还可以提升他们的社交能力。在比赛中，青少年需要与教练、队友和其他选手进行交流和合作。这种交流和合作可以培养青少年的团队合作精神和社交能力，对于他们的未来发展有着积极的影响。
四、道德教育
跆拳道比赛还蕴含着深厚的道德教育。它强调尊重、纪律、自我控制和公平竞争等价值观，这些价值观对于青少年的成长和发展非常重要。在比赛中，青少年需要遵守规则、尊重对手、不使用暴力，这些行为习惯可以帮助他们树立正确的价值观和道德观念。
跆拳道比赛中判罚警告和判罚扣分的犯规行为有哪些
根据中国跆拳道协会发布的《跆拳道竞赛规则及解释》第十四条第五点规定，犯规行为的判罚有以下几点：
（一）以下行为将被判罚“警告”
1、双脚越出边界线；
2、逃避或拖延比赛；
3、倒地；
4、抓、搂抱或推对方运动员；
5、攻击对方运动员腰以下部位；
6、用膝部顶撞或攻击对方运动员；
（二）以下行为将被判罚“扣分”
1、主裁判员发出“分开”（Kal-yeo）口令后攻击对方运动员；
2、攻击已倒地的对方运动员；
3、抓住对方运动员进攻的脚将其摔倒，或用手推倒对方运动员；
4、故意用拳攻击对方运动员头部；
5、教练员或运动员打断比赛进程；
跆拳道比赛分为3局，每局2分钟，局间休息1分钟。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。比赛结果根据双方运动员三局的得分总和来计算，得分多者为胜者。
在比赛中，用脚踢击对手躯干部位一次只能得1分，而用脚击打上对手头部则可以得2分；如果击倒对手，裁判员读秒后再加1分。因此，虽然用脚踢技术击打上对手头部的难度比较大，但许多运动员在比赛中也还是千方百计的使用脚击打头部的技术以尽可能地多得分。
扩展资料在比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告或扣分（一个扣分扣1分）。
场上的教练员打断比赛进程或使用过激言语、行为，严重违犯体育道德也会被主裁判警告或扣分。如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”，也就意味着输掉了这场比赛。
百度百科－跆拳道竞赛规则要点
